Que faire quand tu ne nages plus dans le bonheur ?

Les émotions

Les émotions : mode d’emploi. Pourquoi les accueillir te permettra de retrouver toute ton énergie et d’être dans l’action ?

>> LIRE PLUS

Suis-je dans une relation toxique ?

Suis-je dans une relation toxique ? Parler de relation toxique au lieu de parler d’un manipulateur me permet de reprendre du pouvoir sur moi. Je suis en mesure d’arrêter de jouer avec l’autre si cette relation ne me convient plus !

>> LIRE PLUS

Osons !

Je te partage un texte d’Adeline. Elle est maman et parle de ce manque de confiance en soi que l’on a lorsqu’on nous a collé l’étiquette de timide et que l’on n’ose pas prendre notre place. Il en est parfois de même dans son couple qu’au travail ou à l’école.

>> LIRE PLUS
colère

La colère

Revoir notre perception de la colère : comment mieux la comprendre et en prendre soin pour la transformer en une expérience positive ! C’est ce que nous propose de faire Thich Nhat Hahn dans son livre « La colère »

>> LIRE PLUS

Les émotions

Les émotions : mode d’emploi. Pourquoi les accueillir te permettra de retrouver toute ton énergie et d’être dans l’action ?

>> LIRE PLUS

Suis-je dans une relation toxique ?

Suis-je dans une relation toxique ? Parler de relation toxique au lieu de parler d’un manipulateur me permet de reprendre du pouvoir sur moi. Je suis en mesure d’arrêter de jouer avec l’autre si cette relation ne me convient plus !

>> LIRE PLUS

Osons !

Je te partage un texte d’Adeline. Elle est maman et parle de ce manque de confiance en soi que l’on a lorsqu’on nous a collé l’étiquette de timide et que l’on n’ose pas prendre notre place. Il en est parfois de même dans son couple qu’au travail ou à l’école.

>> LIRE PLUS
colère

La colère

Revoir notre perception de la colère : comment mieux la comprendre et en prendre soin pour la transformer en une expérience positive ! C’est ce que nous propose de faire Thich Nhat Hahn dans son livre « La colère »

>> LIRE PLUS

Je te souhaite la bienvenue sur mon blog ! Je suis  Talina, hypersensible passionnée par les voyages, la mer, le développement personnel et en quête d’authenticité, de plaisir et de sérénité ! Je m’intéresse à tous les enjeux de la relation à l’autre et notamment la relation amoureuse mais aussi et surtout la relation avec soi. Comment gérer mes émotions d’hypersensible et devenir ma meilleure amie ?

 

En savoir plus sur moi

Rejoins une communauté de mamans solos positives rassemblées pour s’entraider et avoir des clés pour vivre au mieux leur séparation